心休まる時間

長風呂は得意ではありませんでしたが、
最近のこの寒さでゆっくり湯船に浸かる毎日

入浴剤を入れて、
音楽をかけて、
大きく深呼吸をしながら、
なーんにも考えずにリラックス✨

頭も心もリセットできる大切な時間♫
（時々眠くて億劫になる日もあるけれど…）

ちなみに日常の中でも深呼吸はおススメです！
ちょっとイライラしてる時は呼吸も浅くなりがち
意識的に大きく深呼吸〜するとホッと落ち着きます^ ^✨

accessory spin.

「spin」は”紡ぐ”という意味です。 ビーズとビーズを紡ぐ。 アクセサリーを通して人と人を紡ぐ。 そんな意味を込めています。 主にヨーロッパのヴィンテージビーズを使った 肌なじみの良いシンプルなアクセサリーを製作しています。 たくさんの方にspinを好きになっていただけると嬉しいです。